Filets de maquereaux au four

Filets de maquereaux au four

Filets de maquereaux au four

Vous cherchez une idée de repas rapide pour cette semaine ? Ces filets de maquereaux seront rapidement prêts et absolument délicieux !

Filets de maquereaux au four

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Filets de maquereaux au four
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Nombre de personnes 4
Temps de préparation
10 min
Temps de cuisson
5 min
Temps total
15 min
Temps de préparation
10 min
Temps de cuisson
5 min
Temps total
15 min
Ingrédients
  1. 8 filets de maquereau
  2. sel
  3. piment d'Espelette
  4. curry
  5. huile d'olive
Instructions
  1. Préchauffer le four à 200°C.
  2. Laver les filets de maquereau, les sécher dans du papier absorbant, puis les déposer sur une tôle antiadhésive, côté peau en-dessous. Saler, assaisonner de piment d'Espelette et de curry. Terminer avec un filet d'huile d'olive sur chaque maquereau.
  3. Baisser le four à 160°C et enfourner les maquereaux pour 5 à 6 minutes.
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Nanie Cuisine https://www.naniecuisine.com/
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